Face Yoga:6 ασκήσεις που μπορείς να κάνεις μόνη σου στο σπίτι για να εξαφανίσεις τις ρυτίδες

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες γυναίκες αφιερώνουν καθημερινά 3-4 λεπτά από την καθημερινή φροντίδα ομορφιάς τους σε μερικές θαυματουργές κινήσεις. Στο μέτωπο, κάτω από τα μάτια, γύρω από το στόμα και το λαιμό, αυτές οι θεραπευτικές κινήσεις προκαλούν διέγερση των μυών του προσώπου μας προκειμένου για να παραμείνουμε νέες και χωρίς ρυτίδες. Η face yoga θα έλεγε κανείς πως είναι η ολισθική προσέγγιση της αντιγήρανσης, οι ασκήσεις που μας μαθαίνουν πώς μπορούμε να ξυπνήσουμε το πρόσωπο μας και να διεγείρουμε την κυκλοφορία του αίματος.

Η Face Yoga μειώνει τις ρυτίδες στο πρόσωπό μας, τονώνει την ελαστικότητα του δέρματός μας, διώχνει μακριά την κούραση, συσφίγγει την επιδερμίδα χαρίζοντάς μας ένα λείο και σφριγηλό δέρμα.

Αυτές οι 6 ασκήσεις θα διώξουν μακριά τις ρυτίδες από το πρόσωπό σου.

Πηγή φωτογραφίας: unsplash.com