Με αυτά τα τρικς θα νικήσεις τη ζέστη και θα έχεις έναν ήρεμο ύπνο ακόμη και εν μέσω καύσωνα

Καλοκαίρι! Για όλες εμάς είναι η ωραιότερη εποχή του χρόνου. Το καλοκαιράκι όμως μαζί με τα όμορφα που μας προσφέρει, μας φέρνει και κάποια που μας δυσκολεύουν αρκετά στην καθημερινότητά μας. Όπως για παράδειγμα την υπερβολική ζέστη -που ειδικά το βράδυ που πέφτουμε στο κρεβάτι- γίνεται αφόρητη και μας ταλαιπωρεί!

Αν δεν έχεις air condition -εκεί που βρίσκεσαι- ή το αποφεύγεις γιατί σου προκαλεί ψύξεις και αλλεργίες, σου έχουμε τα κατάλληλα tips για το τι πρέπει να κάνεις αλλά και τι ν' αποφεύγεις, προκειμένου να απολαύσεις τον ύπνο σου σ΄ένα δροσερό περιβάλλον.

Τι να κάνεις

Πηγή