Πόσο φυσιολογικό είναι να χάσεις τη διάθεσή σου για σεξ;

Πρόκειται για ένα συχνό φαινόμενο! Πολλές γυναίκες μετά τα 40 χάνουν τη διάθεσή τους για σεξ! Και αυτό δεν έχει να κάνει με το αν αγαπούν τον σύντροφό τους ή όχι. Πόσο φυσιολογικό όμως είναι αυτό; Πρέπει να ανησυχήσουμε ή όχι;

Γιατί συμβαίνει

Όσο φυσιολογικό είναι να θέλει μια γυναίκα να απολαμβάνει το σεξ, άλλο τόσο φυσιολογικό είναι να πάψει να το επιζητά. «Η μείωση των ορμών είναι αρκετά συνηθισμένη και συνδεδεμένη με τη γήρανση", λέει ο Dr. Bruce Akright, φυσικός στο OB / GYN στο Σαν Αντόνιο του Τέξας. Σύμφωνα με τον Dr. Akright, οι λόγοι μπορεί να περιλαμβάνουν στρεσογόνους παράγοντες (όπως παιδιά ή εργασιακές ευθύνες κλπ), σε μείωση του ορού της τεστοστερόνης , σε κόπωση ή ακόμα και δυσφορία στη σεξουαλική επαφή (κάτι που δεν είναι ασυνήθιστο στις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση).

Τι μπορείς να κάνεις

Κατ' αρχάς, μίλα ανοιχτά με το γιατρό σου για να φτάσεις στη ρίζα του προβλήματος. Εάν έχει να κάνει με στρες, πρέπει να συμβουλευτείς κάποιον ειδικό για να σε «ξεμπλοκάρει». Εάν πρόκειται για ένα πρόβλημα που σχετίζεται με τις ορμόνες σου ή είσαι σε εμμηνόπαυση, ο Dr. Akright λέει ότι υπάρχουν επιλογές προκειμένου να σου συνταγογραφήσει ο γιατρός σου κάποιες πολύ συγκεκριμένες θεραπείες. «Η συνταγογραφούμενη σύνθετη τεστοστερόνη μπορεί να είναι χρήσιμη, αν και χρειάζεται να παρακολουθείται η ασθενής για να αποφεύγονται παρενέργειες», λέει ο γιατρός.

Τι γίνεται όμως αν μια γυναίκα δεν έχει μπει ακόμα στην εμμηνόπαυση; "Υπάρχει μια προφορική συνταγογραφούμενη φαρμακευτική αγωγή που βοηθάει τις προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες που αγωνίζονται με τη μείωση της λίμπιντο. Ωστόσο, προτείνουμε πριν δοκιμάσουν οποιοδήποτε φάρμακο, να δοκιμάσουν ένα κομμάτι αυστηρής καθημερινής άσκησης και ένα χαλαρωτικό διάλλειμα για διακοπές με τον σύντροφό τους.

Πότε δεν είναι φυσιολογικό;

Τα καλά νέα είναι ότι η απώλεια της λίμπιντο δεν είναι ποτέ ανησυχητική για τα παθολογικά αίτια. Αλλά ο Δρ Akright λέει ότι όταν η απώλεια είναι ξαφνική, οφείλεται συνήθως σε εξωτερικούς παράγοντες όπως τα προαναφερθέντα προβλήματα άγχους ή της σχέσης...

Γι' αυτό χαλάρωσε και -αρχικά- απόλαυσε το καλοκαίρι!