Οι συνήθειες της καραντίνας που δεν πρέπει να «εξαλειφθούν»

Μπορεί σιγά σιγά να επιστρέφουμε στην κανονικότητα αλλά καλό θα είναι μερικές συνήθειες της καραντίνας (ακα #QuarantineLife) να μην τις σταματήσουμε. Να συνεχίσουν να είναι μέρος της καθημερινότητάς μας για να αγγίξουμε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας

1)Η beauty routine σου

Όσο περίεργο και αν σου ακούγεται εγώ κατάφερα να ακολουθήσω πιστά την θεραπεία για την ροδόχρου ακμή μου και να δω επιτέλους αποτελέσματα. Πολλές ήταν και οι γυναίκες που έμαθαν να περιποιούνται την επιδερμίδα τους πιο σχολαστικά πρωί και βράδυ. Ας μην ξεκινήσουμε πάλι να κοιμόμαστε βαμμένες και να ξεχνάμε την κρέμα νύχτας μας.

2) Η γυμναστική

Η καραντίνα μας ''δίδαξε'' πως έστω και 20 λεπτά περπάτημα μπορεί να επιδράσει θετικά τόσο στην ψυχολογία μας όσο και στον οργανισμό μας γενικότερα. Όπως φυσικά και τα ολιγόλεπτα βιντεάκια γυμναστικής στο διαδίκτυο.

3)Η επικοινωνία με αυτούς που αγαπάμε

Οι βιντεοκλήσεις ήταν αναπόσπαστο κομμάτι της καραντίνας όπως και οι ερωτήσεις ''τι κάνεις; Πώς είσαι;''. Ας μην χαθούμε ξανά μέσα στα e-mails και τα deadlines και δεν επικοινωνείς με αυτούς που αγαπάς.