Αυτό είναι το καλύτερο γιατρικό μετά από hangover

Πόσες φορές έχουμε σηκωθεί με πονοκέφαλο και τάση για εμετό, μετά από ένα ξενύχτι. Τις περισσότερες φορές υποσχόμαστε στον εαυτό μας πως δεν θα επιτρέψουμε να ξαναβρεθεί σε αυτή την κατάσταση αλλά κάθε φορά που είμαστε μαζί με φίλους και περνάμε καλά, κάπου το ξεχνάμε! Ένα ποτό παραπάνω ...για την παρέα είναι αυτό που μας κάνει να υποφέρουμε την επόμενη ημέρα!

Σύμφωνα με την «The Independent», οι ειδικοί συμφωνούν ότι υπάρχει ένας πολύ απλός τρόπος για να αποφύγουμε το hangover μετά από ένα ξέφρενο ξενύχτι με φίλους όπου -όπως είναι αναμενόμενο- έχουμε περάσει καλά και συνεπώς έχουμε πιει πολύ!Οι ερευνητές λοιπόν διαπίστωσαν ότι οι συνέπειες ενός hangover «μειώθηκαν σημαντικά» με την κατανάλωση λίγου χυμού αχλαδιού λίγο πριν την κατανάλωση αλκοόλ.

Συγκεκριμένα η μελέτη διαπίστωσε ότι αν πιεις 200ml χυμού αχλαδιού λίγο πριν την βραδινή σου έξοδο, θα βοηθήσει το στομάχι σου να δεχτεί ομαλά το αλκοόλ. Αυτό θα θωρακίσει τα τοιχώματα του στομάχου σου και θα κάνει πιο ομαλή την κατανάλωση αλκοόλ για το υπόλοιπο της βραδιάς σου!

Μια δήλωση από τον καθηγητή Manny Noakes, ο οποίος ηγήθηκε της μελέτης, αναφέρει: «Φαίνεται ότι οι παράγοντες στα αχλάδια δρουν στα βασικά ένζυμα που εμπλέκονται για τον μεταβολισμό της αλκοόλης. Συγκεκριμένα, παρατηρήθηκαν μειώσεις στα επίπεδα της ακεταλδεΰδης στο αίμα».

Ωστόσο οι επιστήμονες δεν ξεκαθαρίζουν πόσα ποτά μπορεί να καταναλώσει κάποιος ώστε να αποφύγει το hangover. Προσπάθησε λοιπόν να περιορίσεις το ποτό σου στο επίπεδο που περνάς και -κυρίως- νιώθεις καλά!

Πηγή φωτογραφίας: unsplash.com