Αυτοί είναι οι stars του Hollywood που έχουν γίνει vegan

Η απόφαση του να γίνει κάποιος vegan δεν είναι κάτι που μπορεί να παρθεί από τη μία ημέρα στην άλλη. Είναι μια σημαντική απόφαση που κάθε άτομο παίρνει πολύ συνειδητά και κρύβει πίσω του μια ολόκληρη στάση ζωής. Το να αποφεύγει κάποιος μερικά συγκεκριμένα κρέατα και ψάρια, δεν τον καθιστά vegan.

Οι άνθρωποι επιλέγουν αυτή τη διατροφική στάση για πολλούς λόγους. Κάποιοι πιστεύουν πως με αυτόν τον τρόπο κάνουν καλό στο περιβάλλον ή βοηθούν στο να σταματήσει η εκμετάλλευση και η βία απέναντι στα ζώα που υποφέρουν. Κάποιοι άλλοι πιστεύουν πως όμενοι vegans κάνουν καλό στον οργανισμό τους, αποβάλλοντας τοξίνες και οτιδήποτε καταστροφικό για την υγεία τους.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό είναι αλήθεια, αλλά σίγουρα δεν αποτελεί τον γενικό κανόνα. Ανεξαρτήτως από το τι πιστεύει ο καθένας, υπάρχουν πολλοί αστέρες του Hollywood οι οποίοι ισχυρίζονται ότι η αλλαγή της διατροφής τους άλλαξε δραστικά τη ζωή τους.

Δες παρακάτω για ποιους μιλάμε...