Καταρχήν να του ευχηθείς τα καλύτερα στη ζωή και το εννοώ.
Θέλω να προσέξεις κάτι πολύ πολύ σημαντικό. Οι άνθρωποι που νιώθουν άσχημα με την επιτυχία και τη χαρά ενός άλλου, υπονομεύουν τον εαυτό τους να μην έχουν ποτέ την ίδια επιτυχία και χαρά. Εκπαιδεύουν το νευρικό τους σύστημα να νιώθει στεναχώρια, άγχος και απέχθεια για μια συγκεκριμένη κατάσταση. Όμως αν είμαστε ειλικρινείς, το ίδιο θέλεις και εσύ. Να προχωρήσεις και να είσαι ευτυχισμένη με έναν υπέροχο άνθρωπο δίπλα σου.
Για να μην είναι μαζί σου ο πρώην σημαίνει ότι για εσένα δεν ήταν ιδανικός, όσο κι αν αυτό πιστεύεις. Οι ιδανικοί σύντροφοι δεν χωρίζουν ο ένας τον άλλον. Παραμένουν στη σχέση και ξεπερνούν τα εμπόδια ακριβώς επειδή είναι ιδανικοί.
Μπορεί τώρα να σε ενοχλεί γιατί δεν είσαι στην ίδια κατάσταση με εκείνον και αυτό να σε κάνει να νιώθεις ανασφάλεια και στεναχώρια, όμως εάν βρεις κάποιον που θα σε κάνει να αισθάνεσαι ερωτευμένη, η αλήθεια είναι ότι δεν σε νοιάζει αν λέγεται Γιώργος ή Κώστας ή Πέτρος (όπως ο πρώην).
Η ανασφάλεια παίζει μεγάλο ρόλο σε αυτό το θέμα. Πολλές φορές μας κάνει εγωίστριες. Όμως πίσω από τον εγωισμό κρύβεται πάντα η ανασφάλεια. Εάν νιώσουμε ότι μας πρόδωσαν, μας πατάνε το κουμπί της ανασφάλειας και μπορεί να λιώσουμε από έρωτα για τον προδότη. Ή έτσι νομίζουμε. Αυτό που πραγματικά συμβαίνει είναι ότι εξιδανικεύουμε τον άνθρωπο που μας εγκατέλειψε θεωρώντας τον καλύτερο από ότι στην πραγματικότητα είναι.
Τι κάνω λοιπόν;
Σταματώ να σκέφτομαι μόνο τις καλές στιγμές και θυμάμαι τους λόγους που μας έκαναν να χωρίσουμε. Τις στιγμές που με προσέβαλε ή αδιαφόρησε, τη στιγμή που έφυγε αντί να μένει. Έχουμε την τάση να εξιδανικεύουμε τον άλλον όταν θυμόμαστε μόνο το πρώτο διάστημα της σχέσης. Όταν πρωτοερωτευτήκαμε, τότε που και οι δυο δείχναμε την ιδανική μας εικόνα και συμπεριφορά, που ήμασταν ευγενικοί που θέλαμε να κάνουμε τα πάντα για τον άλλον. Μετά όμως; Τι συνέβη μετά και γιατί διαγράφουμε εκείνη τη μεγάλη περίοδο του μετά; Πόσο αντικειμενικό είναι αυτό;
Να θυμάσαι
Όσο εστιάζεις στον πρώην χάνεις όλες τις ευκαιρίες να δεις τον επόμενο που ίσως αυτή τη στιγμή περνάει μπροστά σου ή βρίσκεται δίπλα σου στο γυμναστήριο, στην παραλία, στο καφέ. Για ρίξε μια ματιά...
Μάρεα Λαουτάρη
Life Coach
