Μάρεα Λαουτάρη
Όλα είναι θέμα μυαλού! Αν ξέρεις να σκέφτεσαι με τον σωστό τρόπο τότε έχεις αποκτήσει τεράστια δύναμη. Ο λογικός μας εγκέφαλος είναι ένα όργανο επιβίωσης. Ο λόγος που υπάρχει εκεί χιλιάδες χρόνια είναι για να μας προστατεύει και θα είναι βέβαιος πως θα συνεχίσουμε να ζούμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
Τι γίνεται όμως όταν μας παίζει περίεργα παιχνίδια και μας κάνει ν' αντιλαμβανόμαστε διαφορετικά τα πράγματα; Πώς ο εγκέφαλός μας επηρεάζει την ψυχολογία μας και μας κάνει να νιώθουμε περίεργα;
Στο παρακάτω video θ΄αναλύσουμε γρήγορα τους τρόπους με τους οποίους μπορείς ν' αποφορτιστείς από το άγχος σου μέσα σε λίγα μόλις λεπτά και όλα θα τα οφείλεις... στο θαυματουργό μυαλό σου!