Ποιος είναι ο υπέρτατος στόχος στη ζωή ενός ανθρώπου;
Η μαμά του Τζον Λένον μεγάλωσε τον γιο της λέγοντάς του: «Η ευτυχία, παιδί μου, είναι το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή». Και όταν εκείνος μεγάλωσε και ο δάσκαλος στο σχολείο είπε μία μέρα ότι σημαντικότερο όλων στη ζωή είναι να πετύχεις, εκείνος σηκώθηκε και του απάντησε ότι το σημαντικότερο πράγμα στη ζωή του ανθρώπου είναι να είναι ευτυχισμένος.
Η ευτυχία βρίσκεται στην άκρη των χειλιών μας ως η σπουδαιότερη ευχή. Γιατί αν είσαι ευτυχισμένος τι άλλο χρειάζεσαι; Τίποτα. Η ευτυχία αρκεί.
Πως μπορώ να βρω την ευτυχία;
Δεν υπάρχουν οδηγίες για να φτάσεις εκεί. Στο σχολείο κανείς δεν ασχολείται με αυτό. Υπάρχει τέτοιο μάθημα; Στα Κυριακάτικα οικογενειακά τραπέζια δεν υπάρχουν συνταγές για την ευτυχία, δεν σου δίνονται στρατηγικές για να τη βρεις. Απλά στο εύχονται. Κι εσύ ψάχνεις και ψάχνεις μόνη σου, κάνοντας το ένα λάθος μετά το άλλο, ελπίζοντας ότι μία ημέρα, σύντομα, θα είσαι και εσύ ευτυχισμένη. Και τελικά, κάποια στιγμή νιώθεις έντονη χαρά και σκέφτεσαι “Είμαι ευτυχισμένη” δυστυχώς όμως η χαρά δεν κρατάει ποτέ για πολύ.
Η επιτυχία είναι “επιστήμη”. Η ευτυχία είναι “τέχνη”.
Είναι ευκολότερο να είσαι επιτυχημένη παρά ευτυχισμένη. Η επιτυχία αφήνει πίσω της “στοιχεία” σαν τα ρεβυθάκια του Κοντορεβυθούλη. Αν μελετήσεις άλλους που πέτυχαν, αν διαβάσεις άρθρα και βιογραφίες, θα βρεις στρατηγικές, πληροφορίες και τρόπους, θα καταλάβεις πως γίνεται. Υπάρχει “επιστήμη” στην επιτυχία. Αργά ή γρήγορα μπορείς να πετύχεις.
Είναι η επιτυχία ίδια με την ευτυχία; Φέρνει η επιτυχία ευτυχία;
Δυστυχώς όχι.
Μπορείς να είσαι η πιο πετυχημένη γυναίκα στην Ελλάδα, όμως αν γυρνάς το βράδυ σε ένα άδειο σπίτι ή σε μια κατεστραμμένη σχέση, πιθανά δεν θα αισθάνεσαι ιδιαίτερη ευτυχία.
Η ευτυχία όμως; Είναι κάτι τόσο προσωπικό που μοιάζει με τέχνη. Και στην τέχνη δεν υπάρχουν στρατηγικές και κόλπα. Το τι αρέσει και ικανοποιεί κάθε μία από εμάς είναι ιδιωτική υπόθεση. Όπως όταν πας σε μια γκαλερί και βλέπεις έναν πίνακα και μαγεύεσαι χωρίς να μπορείς να το εξηγήσεις. Και βλέπει τον ίδιο πίνακα η φίλη σου και δεν της αρέσει καθόλου, δεν τον καταλαβαίνει. Η ευτυχία είναι ιδιωτική υπόθεση.
Τι σημαίνει Ευ-Τυχία;
Η λέξη ετυμολογικά προέρχεται από το “Ευ” που σημαίνει “καλό” και το ρήμα “Τεύκτω” που σημαίνει οικοδομώ, δημιουργώ, κτίζω. Πολλοί άνθρωποι μπερδεύουν την ευτυχία με την καλή τύχη, όμως η ευτυχία δεν έχει καμία σχέση με την τύχη. Έχει να κάνει με τη δράση, με τις προσωπικές σου επιλογές, την εξέλιξη σου, την ασταμάτητη δυναμική σου προς μία κατεύθυνση.
Η ευτυχία κρύβεται στις υπέροχες σχέσεις
Υπάρχει και κάτι άλλο σημαντικό στην ευτυχία. Η ποιότητα της ζωής μας αφορά στην ποιότητα των σχέσεων που έχουμε με τους άλλους ανθρώπους, και ιδιαίτερα με εκείνους τους πιο κοντινούς, τους δικούς μας ανθρώπους. Αν έχεις τσακωθεί και δεν μιλιέσαι με τη μάνα σου, τον σύντροφο σου, τη φίλη σου, το παιδί σου… ευτυχία δεν θα νιώσεις.
Η ποιότητα των σχέσεων μας εξαρτάται από την ποιότητα της επικοινωνίας που έχουμε με τους άλλους. Αν δεν μάθεις να επικοινωνείς καλά, αν δεν ξέρεις να ακούς τον άλλο, καλές σχέσεις δεν μπορείς να έχεις.
Το προηγούμενο καλοκαίρι ήμουν σε ένα τραπέζι με μια γνωστή μου, η οποία στεναχωρημένη μου έλεγε ότι η κολλητή της δεν την ακούει ποτέ. Δεν τη νοιάζεται. Εδώ και χρόνια η γνωστή μου υποστηρίζει τη φίλη της σε κάθε δυσκολία, την ακούει, τη συμβουλεύει, τη φροντίζει. Η φίλη της όμως δεν κάνει το ίδιο. Δεν έχει χρόνο για να ακούσει. Είναι πάντα απασχολημένη με την επόμενη δουλειά, με την επόμενη επιτυχία, με την επόμενη σχέση της. Τι κι αν είναι φίλες από παιδιά; Εάν μόνο η μία από τις δυο στηρίζει τη σχέση και προσφέρει, η σχέση αυτή έχει τελειώσει.
3 λέξεις μαγικές
Υπάρχουν 3 λέξεις, πολύ απλές, που μπορούν να αλλάξουν την ποιότητα της επικοινωνίας μας με τους άλλους και τελικά αλλάζουν ριζικά την ποιότητα των σχέσεων μας και φέρουν ευτυχία στη ζωή μας.
Αυτές οι 3 λέξεις είναι “Πες μου περισσότερα” και “Τι έγινε μετά;”
Αυτές οι 3 μαγικές λέξεις δίνουν τη δυνατότητα στη φίλη, στον άντρα σου, στο παιδί σου να νιώσουν ότι νοιάζεσαι αρκετά, διαθέτεις το χρόνο σου, είσαι εκεί, παρούσα για να ακούσεις. Σημαίνουν “με νοιάζεις πολύ”, “σ’αγαπώ και σου δίνω το χρόνο και την προσοχή μου”, “είμαι εδώ για εσένα”, “θέλω να καταλάβω”.
Σε ποιον θα κάνετε “δώρο” τις 3 λέξεις σας;
Σε ποιον θα πείτε σήμερα τις 3 μαγικές λέξεις; Σε ποιον είστε έτοιμες να προσφέρετε τον εαυτό σας και να τον κάνετε ευτυχισμένο; Το δώρο θα σας επιστρέψει πολλαπλάσιο. Όταν κάνετε κάποιον ευτυχισμένο τότε θα νιώσετε και εσείς ευτυχία. Η ευτυχία είναι στο χέρι σας ή μάλλον… στην άκρη των χειλιών σας.
Μάρεα Λαουτάρη
Life & Business Coach
Trained by Tony Robbins
www.marealaoutari.com
