Τρόποι για ν' απαλλαγείς γρήγορα από την κυτταρίτιδα

Το καλοκαίρι πλησιάζει και οι περισσότερες από εμάς θέλουμε να απαλλαγούμε από την ανεπιθύμητη κυτταρίτιδα. Πως μπορούμε να το επιτύχουμε όμως; Αρκεί μόνο η προσπάθεια από το σπίτι ή πρέπει να συμβουλευτούμε και κάποιον ειδικό; Κι αν ναι, τι είδους θεραπείες θα μπορούσαμε να κάνουμε;

Τι είναι η κυτταρίτιδα;

Η κυτταρίτιδα είναι η συσσωρευμένη εναπόθεση λιποκυτταρων ανάμεσα στο δέρμα και την ακριβώς από κάτω στιβάδα, που συνοδεύεται από τη χαρακτηριστική μορφή «φλοιού πορτοκαλιού» πάνω στο δέρμα μας. Ιδανικό για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας είναι η συμβουλή από κάποιον ειδικό καθώς το σημείο και το στάδιο της κυτταρίτιδας, ποικίλει.

Πολλές είναι οι θεραπείες και τα εξειδικευμένα μηχανήματα που χαρίζουν εκπληκτικά αποτελέσματα στη μείωση της κυτταρίτιδας. Οι πιο γνωστοί μέθοδοι είναι:

1. Η χρήση υπερήχων-cavitation. Μέσω της θεραπείας cavitation δημιουργούνται μικρές φυσαλίδες αέρα μέσα στα λιποκύτταρα, οι οποίες συνενώνονται ,προκαλώντας λύση των λιποκυττάρων.

2. Η χρήση vacuum- αναρρόφηση. Το vacuum είναι ένα από τα αποτελεσματικότερα μηχανήματα λεμφικού μασάζ κυτταρίτιδας που λειτουργεί βαθιά στους ιστούς και τονώνει τα κύτταρα του δέρματος.

3.Μεσοθεραπεία. Η μεσοθεραπεία είναι η τοπική χορήγηση με λεπτές βελόνες ή derma rollers στο δέρμα λιποδιαλυτικων ουσιών.

4.Κρυολιπόλυση. Πρόκειται για μια μέθοδο εξάλειψης του τοπικού πάχους καθώς ψύχει τα λιποκύτταρα σε πολύ χαμηλούς βαθμούς προκαλώντας καταστροφή τους.

5.Λεμφικό μασάζ. Είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας καθώς αποσκοπεί άμεσα στην αποσυμφόρηση της λέμφου.

Για ένα καλύτερο και μακροχρόνιο αποτέλεσμα όμως κατά της κυτταρίτιδας, καλό είναι να ακολουθούνται και τα εξής βήματα από εμάς στο σπίτι. Θα πρέπει να εντάξεις στην καθημερινότητά σου:

1)την κατανάλωση πολλών υγρών,

2)τη συστηματική γυμναστική,

3)την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες και χαμηλά λιπαρά,

4)το μασάζ στην περιοχή όπου εμφανίζεται η κυτταρίτιδα,

5)την εφαρμογή ειδικών προϊόντων κατά της κυτταρίτιδας.

Και απόλαυσε το καλοκαίρι σου χωρίς φόβο και ενοχές!

Ευχαριστούμε θερμά την αισθητικό Κλεοπάτρα Βαρουξή για τις beauty συμβουλές της.