Έχεις ερεθισμένο δέρμα τον τελευταίο καιρό; Να, τι φταίει!

Η περιποίηση της επιδερμίδας μας είναι το μεγαλύτερο δώρο που μπορούμε να κάνουμε στον εαυτό μας. Γι’ αυτό, άλλωστε, όλες οι γυναίκες από νεαρή ηλικία ξεκινάμε να δοκιμάζουμε skincare προϊόντα και συστατικά και με το πέρασμα των χρόνων φτιάχνουμε μια ρουτίνα ομορφιάς, η οποία ανταποκρίνεται πλήρως στις ανάγκες μας.

Μέσα σε αυτήν, όμως, τη διαδικασία δοκιμών και τη χρήση διαφόρων συστατικών, υπάρχει περίπτωση να βλάψουμε το δέρμα μας. Να το δούμε να κοκκινίζει, να ερεθίζεται και να έχουμε έντονη φαγούρα, χωρίς να καταλαβαίνουμε τον λόγο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, λοιπόν, λέμε ότι ο επιδερμικός φραγμός μας έχει υποστεί ζημιά.

Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Ο επιδερμικός ή δερματικός φραγμός είναι το φυσικό και χημικό τείχος άμυνας και προστασίας, που σχηματίζει η τελευταία στιβάδα της επιδερμίδας μας, δηλαδή η κερατίνη. Ο φραγμός αυτός βρίσκεται εκεί για να εμποδίζει τη διείσδυση επικίνδυνων αλλεργιογόνων και βακτηριδίων στο δέρμα μας, να μας προστατεύει από τις βλαβερές UV ακτίνες του ήλιου, αλλά και να ελαχιστοποιεί το οξειδωτικό στρες. Επιπλέον, ο δερματικός φραγμός μάς προστατεύει από τις τοξίνες (π.χ. από το κάπνισμα), την ατμοσφαιρική ρύπανση, αλλά και τις ακραίες θερμοκρασίες.

Υπάρχει πιθανότητα, λοιπόν, κάποια στιγμή στη ζωή μας να διαταραχθεί η ισορροπία αυτού του δερματικού φραγμού. Το αποτέλεσμα- στις περισσότερες περιπτώσεις- είναι το ξηρό, άγριο δέρμα, που μπορεί και να πονάει ορισμένες φορές. Σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν και σπυράκια, ενώ μπορεί να υπάρξει και αίσθηση τσουξίματος όταν απλώνεις την ενυδατική κρέμα προσώπου. Εν ολίγοις, όταν ο δερματικός φραγμός διαταραχθεί, το δέρμα γίνεται πολύ ευαίσθητο.

Εύλογα τώρα θα αναρωτιέσαι «και τι είναι αυτό που μπορεί να διαταράξει την ισορροπία του επιδερμικού φραγμού;». Υπάρχουν δύο απαντήσεις στο ερώτημά σου. Ο ένας λόγος που μπορεί να υπάρξει ανισορροπία του δερματικού φραγμού είναι τα συστατικά που περιέχονται στα skincare προϊόντα σου, όπως το αλκοόλ, τα AHAs (άλφα υδροξυ-οξέα) και BHAs (βήτα υδροξυ-οξέα), η ρετινόλη, ορισμένα αιθέρια έλαια κ.ά. Ένας άλλος παράγοντας είναι η έκθεση στον ήλιο και η ζημιά που αυτός μπορεί να προκαλέσει, αλλά και άλλες ήδη υπάρχουσες δερματικές παθήσεις, όπως δερματίτιδα, ατοπική δερματίτιδα, ροδόχρους ακμή και ακμή.

Πώς θα ενισχύσεις και θα βελτιώσεις την κατάσταση του δερματικού φραγμού σου

Αν νιώθεις ότι το δέρμα σου έχει γίνει πολύ ευαίσθητο, θυμήσου τη φράση “less is more”. Δε χρειάζεται να «βαραίνεις» την επιδερμίδα σου με άπειρα προϊόντα. Αντιθέτως, πρέπει να εστιάσεις σε συστατικά, τα οποία θα ενισχύσουν την ισορροπία του δερματικού φραγμού και θα «κλειδώσουν» την υγρασία στην επιδερμίδα σου. Τέτοια συστατικά είναι το σκουαλένιο, η γλυκερίνη, το υαλουρονικό οξύ, τα κεραμίδια και η νιασιναμίδη.

Επίσης, θα πρέπει να αποφεύγεις προϊόντα με αιθέρια έλαια και αρώματα, όπως επίσης και να μην προτιμάς τα καθαριστικά προσώπου σε μορφή αφρού ή gel. Τα γαλακτερά, κρεμώδη και balm καθαριστικά είναι οι καλύτερες επιλογές για έναν ταλαιπωρημένο δερματικό φραγμό.

Για να σε βοηθήσουμε περισσότερο, όμως, συγκεντρώσαμε στην παρακάτω gallery το πρώτο και βασικό προϊόν που θα χρειαστείς αν αντιληφθείς ότι ο δερματικός φραγμός σου έχει διαταραχθεί. Αυτό δεν είναι άλλο από μία αναπλαστική κρέμα. Παρακάτω, λοιπόν, μπορείς να βρεις οκτώ αναπλαστικές κρέμες με ενυδατικά συστατικά, που θα σου φανούν άκρως βοηθητικές σε περίπτωση ζημιάς του δερματικού φραγμού. Ανακάλυψέ τις!