Τι χρειάζεται η επιδερμίδα σου ανάλογα με την ηλικία σου

Η ιδανική εικόνα που θέλει κάθε γυναίκα να αντικρίζει το πρωί στον καθρέφτη της είναι ένα λαμπερό και υγιές δέρμα, χωρίς σημάδια γήρανσης ή κούρασης. Και για να το πετύχουμε αυτό, όλες ακολουθούμε μία καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς τόσο το πρωί όσο και το βράδυ. Αντηλιακό, ενυδατική κρέμα, αντιγηραντικό serum, κρέμα ματιών και άλλα προϊόντα ομορφιάς έχουν μια βασική θέση στο νεσεσέρ και στην beauty routine μας.

Ωστόσο, πολλές γυναίκες αγνοούν τις πραγματικές ανάγκες της επιδερμίδας τους, οι οποίες σχετίζονται άμεσα με την ηλικία τους. Το αποτέλεσμα είναι να παραλείπουν κάποια προϊόντα ή να επιβαρύνουν το πρόσωπο με προϊόντα που πραγματικά δε χρειάζονται.

Γιατί άλλες ανάγκες έχεις στα 30, άλλες στα 40 και άλλες στα 50…

Δεκαετία των 30

Από τα 30 ως τα 40 θα παρατηρήσεις σημαντικές διαφορές στο δέρμα σου, οπότε πρέπει να ξεκινήσεις τα διορθωτικά και προληπτικά βήματα. «Στην ουσία, καταστρέφεται σιγά σιγά η ποιότητα του συνδετικού ιστού, με αποτέλεσμα να προκαλούνται βαθύτερες γραμμές και αυξημένη χαλάρωση», λέει η δερματολόγος Linda Blahr. Γι’ αυτό, ένταξε στη ρουτίνα ομορφιάς σου το L-ασκορβικό οξύ- που αποτελεί ισχυρή μορφή βιταμίνης C-, το οποίο θα σου χαρίσει λάμψη, σύσφιξη και προστασία.

Δεκαετία των 40

Το δέρμα γίνεται πιο λεπτό και λιγότερο ελαστικό, καθώς το κολλαγόνο συστηματικά μειώνεται, με αποτέλεσμα το δέρμα να μην είναι σφριγηλό. Επιπλέον, οι γυναίκες στα 40 εμφανίζουν ξηρότητα, μαύρους κύκλους, ενώ αγριεύει η επιδερμίδα και έχουν περισσότερη ανάγκη για υγρασία και συστατικά που θα την ανανεώσουν. «Βρες ένα προϊόν ντεμακιγιάζ που θα καθαρίζει βαθιά την επιδερμίδα, χωρίς να την ερεθίζει», λέει ο δερματολόγος Kevin Mun. Είναι η στιγμή να χρησιμοποιήσεις προϊόντα με αντιοξειδωτικά και άλλα στοιχεία, όπως πεπτίδια, που θα βοηθήσουν στην αύξηση του κολλαγόνου και στην παραγωγή ελαστίνης.

Δεκαετία των 50

Είναι η δεκαετία που θα συμβούν οι τεράστιες ορμονικές αλλαγές στο σώμα. «Η επιδερμίδα περιέχει πολύτιμα λιπίδια, όπως λιπαρά οξέα, χοληστερόλη και ceramids. Η σύνθεση αυτών των στοιχείων μειώνεται», λέει η δερματολόγος Linda Blahr. Για να αντιμετωπίσεις αυτές τις αλλαγές, πρέπει να χρησιμοποιείς πλούσιες ενυδατικές κρέμες που θα σε βοηθήσουν να επανακτήσεις τη σφριγηλότητα που χάνεις. Και δεν πρέπει να φροντίζεις μόνο την περιοχή γύρω από τα μάγουλα ή το μέτωπο. Πρέπει να φροντίσεις τα χείλη και την περιοχή κάτω από τα μάτια.

Δεκαετία των 60

Η έλλειψη ελαστικότητας είναι ορατή στο πρόσωπο και τον λαιμό λόγω του λεπτού δέρματος και των αδύναμων μυών. Φρόντισε- εκτός από το πρόσωπο- να εφαρμόζεις αντηλιακή κρέμα και στο ντεκολτέ. Επίσης, επένδυσε σε μια ισχυρή κρέμα ρετινόλης, ενός σπουδαίου συστατικού που ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου. Τέλος, τα ενυδατικά serums, τα οποία θα εφαρμόζεις κάτω από άλλα προϊόντα, είναι άκρως απαραίτητα.

Δεκαετία των 70

Έλλειψη ελαστικότητας του δέρματος εντοπίζεται και σε αυτή τη δεκαετία. «Αναζήτησε μια ισχυρή ενυδατική κρέμα, που θα σου χαρίσει θρέψη, τόνωση του δέρματος και λάμψη. Προτίμησε ισχυρά φυσικά συστατικά για να ''κλειδώσεις’’ την υγρασία», λέει ο δερματολόγος Atoshi George.

Και τώρα που έμαθες τι ακριβώς σου ταιριάζει, ανάλογα με την ηλικία σου, πάρε μία γεύση από τα προϊόντα που μπορείς να χρησιμοποιήσεις.

Πηγή κεντρικής φωτογραφίας: unsplash.com